Védská jóga

Subham astu sarvadžagatam - Šťastny ať jsou všechny bytosti

Meditační praxe

Pratjáhara a dhárana
Náda a mantry
Jóga nidrá
Pranava OM
O meditaci
Meditace dle E.Tomáše
Meditace na siddhi
Vipassaná

Pratjáhara a dhárana

Úvod

Pratjáhara a dhárana

číst více

Hledat výraz:

Védské kořeny

Učení véd
Upanišady
Bhagavadgíta
Hathajóga Pradípiká
Jóga sútry
Pataňdžaliho stezka
Čtyři cesty jógy

Vědomí a mysl

Vědomí a nevědomí
Mysl a myšlenky
Vásany – připoutanost
Karma a stav vědomí

Filozofie klasické jógy

Harmonie a rovnováha
Celistvost a jednota
Sebeuskutečnění
Ahinsa, satja, altruismus
Přítomnost TADY a TEĎ
Džňána a osobní prožitek
Tři životní období dharmy

Nauka jógových pozic

Obecné principy
Jemné techniky
Přípravná cvičení
Ásany – pozice
Jógové sestavy

Dech a vitální síla

Fyziologie dechu
Prána a vitální síla
Techniky pránajamy
Energetická centra
Spirituální kundalini
Bandhy – jogínské uzávěry
Svara a siddhi

Meditační praxe

Pratjáhara a dhárana
Náda a mantry
Jóga nidrá
Pranava OM
O meditaci
Meditace dle E.Tomáše
Meditace na siddhi
Vipassaná

Očista a samoléčení

Očista těla a mysli
Hathajógové krije
Šankha prakšalana
Potenciál samoléčení
Harmonický půst
Hybridní povaha výživy
Dokonalá voda

Praxe védské jógy

Aplikovaná védská jóga
Stimulační harmonizace
Život a védská jóga
Výuka a semináře
Léčební místo Hradisko

Védská jóga a handicap

Mentální handicap
Nervová onemocnění
Nemoci pohybového ústrojí
Respirační onemocnění
Psychické problémy
Obezita a nadváha
Poruchy příjmu potravy

Inspirativní kuchařka

Bibliografie

Galerie

Kontakty

VÉDSKÁ JÓGA, cesta harmonie, © Jiří Nývlt 2016